Vid f\u00f6rsta anblick l\u00e5ter tarmficksinflammation<\/strong> som n\u00e5got b\u00e5de kr\u00e5ngligt och skr\u00e4mmande. Men ta ett djupt andetag \u2013 det \u00e4r faktiskt ganska vanligt, s\u00e4rskilt bland kvinnor \u00f6ver 60 \u00e5r. I de flesta fall \u00e4r det inte lika farligt som det l\u00e5ter, och ofta l\u00e4ker det ut av sig sj\u00e4lv.<\/p>\n S\u00e5 vad handlar det h\u00e4r egentligen om? F\u00f6lj med \u2013 vi reder ut vad som sker i magen, varf\u00f6r det h\u00e4nder, hur du m\u00e4rker att n\u00e5got \u00e4r fel och viktigast av allt: vad du sj\u00e4lv kan g\u00f6ra \u00e5t det.<\/p>\n T\u00e4nk dig att tjocktarmen \u00e4r som ett l\u00e5ngt, lite veckigt r\u00f6r. Med \u00e5ren kan sm\u00e5 utbuktningar \u2013 s\u00e5 kallade tarmfickor<\/strong> eller divertiklar \u2013 b\u00f6rja bildas l\u00e4ngs v\u00e4ggarna, ofta nedtill p\u00e5 v\u00e4nster sida. Det \u00e4r faktiskt inget ovanligt: ungef\u00e4r var tredje person \u00f6ver 60 har dem, enligt 1177. M\u00e5nga lever med dem utan att ens veta om det.<\/p>\n Men ibland h\u00e4nder n\u00e5got: en eller flera av de h\u00e4r fickorna blir inflammerade \u2013 och d\u00e5 talar vi om divertikulit<\/strong>, allts\u00e5 tarmficksinflammation. D\u00e5 g\u00f6r det ont. Riktigt ont, f\u00f6r en del.<\/p>\n Du vaknar, magen k\u00e4nns \u00f6m och sm\u00e4rtan verkar h\u00e5lla sig envist p\u00e5 v\u00e4nster sida, l\u00e5ngt ner i buken. Den \u00e4r molande, ibland stickande. Du kanske har feber, k\u00e4nner dig gasig eller m\u00e4rker att du springer p\u00e5 toaletten oftare \u00e4n vanligt \u2013 eller tv\u00e4rtom, att magen st\u00e5r stilla.<\/p>\n Vanliga symtom \u00e4r:<\/p>\n Och ja \u2013 om du pl\u00f6tsligt f\u00e5r h\u00f6g feber, kraftig sm\u00e4rta eller k\u00e4nner dig allm\u00e4nt sjuk \u00e4r det dags att ringa en v\u00e5rdcentral eller 1177 direkt. Det kan vara n\u00e5got som kr\u00e4ver snabbare hj\u00e4lp.<\/p>\n Delvis handlar det om genetik<\/strong>: du kan helt enkelt ha \u00e4rvt en tarm som \u00e4r lite mer ben\u00e4gen att bilda fickor. Men mycket handlar ocks\u00e5 om hur vi lever.<\/p>\n H\u00e4r \u00e4r n\u00e5gra vanliga riskfaktorer f\u00f6r att utveckla inflammation i tarmfickorna:<\/p>\n Det fina \u00e4r att m\u00e5nga av dessa g\u00e5r att p\u00e5verka. Enkla f\u00f6r\u00e4ndringar kan r\u00e4cka l\u00e5ngt f\u00f6r att minska risken.<\/p>\n F\u00f6rut var antibiotika<\/strong> n\u00e4stan alltid f\u00f6rstahandsvalet vid divertikulit. Men idag vet vi mer: i lindriga fall l\u00e4ker kroppen ofta ut inflammationen sj\u00e4lv, precis som vid en vanlig infektion.<\/p>\n Men blixtrar sm\u00e4rtan, f\u00e5r du h\u00f6g feber eller blir du allm\u00e4nt p\u00e5verkad? D\u00e5 ska du inte v\u00e4nta \u2013 s\u00f6k v\u00e5rd. Ibland beh\u00f6vs antibiotika, och i mer komplicerade situationer kan sjukhusv\u00e5rd och till och med operation kr\u00e4vas.<\/p>\n De allra flesta som drabbas av en tarmficksinflammation blir snabbt b\u00e4ttre. Men det finns undantag. H\u00e4r \u00e4r n\u00e5gra varningsflaggor att k\u00e4nna till:<\/p>\n I de h\u00e4r l\u00e4gena kr\u00e4vs ofta v\u00e5rd p\u00e5 sjukhus. Men kom ih\u00e5g: de flesta f\u00e5r aldrig s\u00e5 allvarliga komplikationer.<\/p>\n Absolut! Det handlar inte om att vara perfekt \u2013 utan om att ge magen lite v\u00e4nligare f\u00f6ruts\u00e4ttningar. H\u00e4r \u00e4r vanor som verkligen g\u00f6r skillnad:<\/p>\n Loreto Ferrada, chefl\u00e4kare, uttrycker det tr\u00e4ffs\u00e4kert: \u201cDet handlar om att f\u00e5 den goda sidan av v\u00e5gsk\u00e5len att v\u00e4ga tyngre \u2013 du m\u00e5ste inte vara perfekt.\u201d<\/em><\/p>\n Slutligen: lyssna p\u00e5 kroppen. Den \u00e4r duktig p\u00e5 att tala om n\u00e4r n\u00e5got inte st\u00e5r r\u00e4tt till. Och n\u00e4r du ger den r\u00e4tt br\u00e4nsle, r\u00f6relse och \u00e5terh\u00e4mtning \u2013 d\u00e5 svarar den ofta med att m\u00e5 b\u00e4ttre. Det g\u00e4ller \u00e4ven dina tarmar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Tarmficksinflammation oireet hoito ja ennaltaehk\u00e4isy helposti ymm\u00e4rrettyn\u00e4 Vid f\u00f6rsta anblick l\u00e5ter tarmficksinflammation som n\u00e5got…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":5505,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-5508","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uutiset"],"acf":[],"yoast_head":"\nVad \u00e4r tarmfickor och n\u00e4r blir de ett problem?<\/h2>\n
S\u00e5 k\u00e4nns det \u2013 symtom att h\u00e5lla koll p\u00e5<\/h2>\n
\n
Varf\u00f6r h\u00e4nder det h\u00e4r, just dig?<\/h2>\n
\n
S\u00e5 h\u00e4r behandlas tarmficksinflammation<\/h2>\n
Vad kan du g\u00f6ra hemma?<\/h3>\n
\n
N\u00e4r blir det allvarligt?<\/h2>\n
\n
Kan man f\u00f6rebygga det?<\/h2>\n
\n
Vanliga myter \u2013 vad g\u00e4ller egentligen?<\/h2>\n
\n
Nej. Det var gamla r\u00e5d. Dagens forskning har inte hittat n\u00e5got som tyder p\u00e5 att dessa livsmedel \u00f6kar risken.<\/li>\n
Nej. Symtomen kan ibland likna, men det \u00e4r helt olika tillst\u00e5nd. D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det viktigt att f\u00e5 en riktig bed\u00f6mning om du \u00e4r os\u00e4ker.<\/li>\n<\/ul>\nKom ih\u00e5g det h\u00e4r<\/h2>\n
\n
Vanliga fr\u00e5gor \u2013 och svaren du beh\u00f6ver<\/h2>\n
\n
Du vet inte s\u00e4kert sj\u00e4lv \u2013 kontakta v\u00e5rden s\u00e5 f\u00e5r du hj\u00e4lp att ta reda p\u00e5 det.<\/li>\n
Ja, det kan du verkligen. M\u00e5nga f\u00e5r aldrig n\u00e5gra besv\u00e4r, trots att fickorna finns d\u00e4r.<\/li>\n
Vid lindrig inflammation: raska promenader eller l\u00e4ttare aktivitet kan till och med hj\u00e4lpa. Vid sv\u00e5rare symtom: vila.<\/li>\n
Inte direkt. Men stress p\u00e5verkar tarmen \u2013 s\u00e5 ja, stresshantering \u00e4r alltid smart.<\/li>\n<\/ul>\n