Hur du tar bort dubbelhakan

Att ha lite dubbelhaka är helt normalt och absolut ingenting att vara modfälld över. Med det sagt finns däremot ett flertal åtgärder att vidta för att reducera och ta bort dubbelhakan utan operation. Enkla medel och en konsekvent rutin räcker långt för att märka stor skillnad efter bara en kort tidsperiod. Nedan listar vi några effektiva tips för att på ett säkert sätt bli av med den envetna dubbelhakan – en gång för alla.

Vad beror dubbelhaka på?

Flera orsaker kan ligga till grund för uppkomsten av dubbelhaka. En stressig period med sämre kosthållning är en av dem. Vanligt åldrande och genetik andra anledningar. Enkelt uttryckt är det antingen en fettansamling eller samling vävnadsvätska under hakan som vållar det här estetiska huvudbryet.

Knepen för att ta bort dubbelhakan

Vi kommer härnäst att gå igenom snabba metoder som hjälper dig att ta bort dubbelhakan utan operation. Samtliga utförs enkelt hemmavid och de fordrar alla ihärdighet för att uppnå resultat. Kom dock ihåg att alltid rådfråga en läkare innan du gör något ingrepp på egen hand. Det gäller även om du är minsta rådvill kring säkerhetsaspekter eller ditt allmänna hälsotillstånd. 

Ta bort dubbelhakan hemma med hjälp av; 

• Ansiktsmassage
• Naturliga oljor och E-vitamin
• Rutin med Gua Sha
• Kollagen och kosthållning
• Smörjning av hals och dekolletage
• Ansiktsyoga

Massera bort dubbelhakan utan operation

Vävnadsvätska är en del av kroppens lymfsystem och bistår bland annat med att leda näringsämnen till cellerna. När vätskan samlas i vissa områden kan svullnad och ödem uppstå. Under hakan kan vätskan i synnerhet ge upphov till frustration. Att kickstarta lymfflödet med regelbunden ansiktsmassage för att ta bort dubbelhakan är därför en god idé.

Undvik att utsätta huden för onödig stress och börja med en ren och återfuktad hy som är mer mottaglig för tekniken. Stryk handen under hakan mot nacken för att få igång lymfsystemet. Börja sedan från hakan och massera med tummarna under hakan upp mot örsnibbarna. Använd fasta rörelser och upprepa morgon och kväll för att själv ta bort din dubbelhaka. Naturliga oljor som mandel- och jojobaolja samt vetegroddsolja kan förstärka massagens effekt. Den senare innehåller E-vitamin som är rik på antioxidanter och verkar för att förbättra hudens elasticitet. På så vis arbetar den även för att ta bort dubbelhakan utan att planera en operation.

Använd Gua Sha för att ta bort dubbelhakan

Gua Sha-tekniken har sitt ursprung i klassisk kinesisk läkekonst och främjar lymfdränage. I vidare bemärkelse ökar Gua Sha cirkulationen och ger huden mer stuns. Sammantaget hjälper det att reducera och ta bort dubbelhakan genom att strama upp hela ”problemområdet”. Själva verktyget är en sten som ger upphov till rodnad i huden vilket förr ansågs facilitera hudens läkningsprocess.

Tekniken skulpterar ansiktsmusklerna och minskar puffighet och inflammation. Därför är Gua Sha ett ypperligt steg att inkorporera i sin rutin för att ta bort dubbelhaka utan operation. Applicera serum eller olja på huden och tryck lätt bakom öronen för att öppna lymfkörtlarna. Dra nedåt mot halsen och upprepa regelbundet för att med tiden ta bort dubbelhakan.

Ta bort dubbelhakan med hjälp av kollagen

När vi åldras reduceras vår kollagenproduktion vilket kan leda till att huden tappar sin spänst. Slapp hud på halsen –  och dubbelhakan –  kan då komma som ett brev på posten. Leta därför efter hudvårdsprodukter som innehåller kollagen i syfte att både hejda förloppet och ta bort dubbelhakan utan operation.

Se till att applicera kollagenserumet på halsen i en rörelse som drar ”uppåt”. Glöm inte att även smörja in dekolletaget. Dessa områden glöms ofta bort i vår hudvårdsrutin men att smörja här kan vara effektivt för att själv ta bort dubbelhakan. Var som alltid varsam när du behandlar området eftersom huden kan vara känslig. 

Notera att samtliga av dessa tips är vid sidan av en god kosthållning. Att ta bort en begynnande dubbelhaka börjar i mångt och mycket inifrån.

Ansiktsyoga bort dubbelhakan  

Yoga är inte bara bra för kroppen utan kan även snabba på förloppet att ta bort dubbelhaka utan operation. Gymnastisera ansiktet dagligen och se hur den bara smälter bort. Under hakan finns både fett och muskler vilka responderar på träning. Ansiktsyoga är ett utmärkt alternativ. Faktum är att något så simpelt som att räcka ut tungan kan vara nog så verksamt. Övningen aktiverar hakpartiet och om du därefter sträcker tungan mot nästippen och upprepar några gånger kan det i förlängningen ta bort dubbelhakan. Gör övningen varje morgon och kväll tills du märker resultat.

För att ta bort dubbelhaka utan operation finns alltså ett flertal tricks att tillgå. Det absolut viktigaste – och som tål att upprepas – är att vara konsekvent. Massera, Gua Sha, och ansiktsyoga dagligen är melodin för att ta bort dubbelhakan hemifrån på ett enkelt vis.