Kala fläckar i skägget

Många män har upplevt att det börjar dyka upp kala fläckar i skägget. Eller kanske dina vänner odlar ett oklanderligt skägg, medan du knappt kan odla ett par hårstrån.

Det kan till och med vara ännu värre: du uppbådar allt tålamod du kan åstadkomma för att odla ett skägg, för att sedan upptäcka att håret växer i fläckar. Vad gör man då?

Först och främst måste du identifiera orsakerna till att du har ett fläckvis håravfall i skägget. Nästa steg innebär att gå igenom behandlingsalternativen. Vi kan hjälpa dig så att du känner dig säker på att du är medveten om de bästa alternativen för dig och ditt skägg.

I den här artikeln vill vi ge dig såväl omfattande, som relevant information om vad fläckvis håravfall i skägget innebär och vad du kan göra för att undvika det i framtiden.

Vad är fläckvis håravfall i skägget?

Fläckvis håravfall i skägget är också känt som alopecia barbae. Alopecia barbae är en specifik form av alopecia areata. Alopecia barbae är en autoimmun sjukdom som orsakar håravfall i andra områden än hårbotten.

En autoimmun sjukdom är ett tillstånd som får kroppens system att fungera felaktigt. Kroppens system börjar angripa den egna kroppen, istället för att angripa en sjukdom eller ett patogen. Alopecia Areata är en av orsakerna och detta är en autoimmun sjukdom kan får kroppens system att angripa de egna hårfolliklarna i skägget.

Det finns många olika orsaker till att man drabbas av alopecia areata och alopecia barbae. Några av dessa är:

• Genetiska orsaker – olika gener spelar roll i hårets styrka och tillväxt
• Astma
• Sköldkörtelsjukdomar
• Downs syndrom – Forskning visar att de som lider av astma, sköldkörtelsjukdomar och Downs syndrom är mer mottagliga för att utveckla alopecia areata.
• Nivolumat (OPDIVO) – ett vanligt läkemedel vid kemoterapi

Forskning visar även att brist på D-vitamin kan vara en orsak till att man utvecklar alopecia areata, och vidare alopecia barbae. Anledning är, enligt vissa studier, att personer som lider av autoimmuna sjukdomar har en D-vitaminbrist. Då har man dragit slutsatsen att personer som lider av alopecia areata också har denna brist.

Vidare har det visat sig att din härkomst är ytterligare en faktor som påverkar om du riskerar att utveckla fläckvis håravfall i skägget. I en stor studie visade det sig att det finns en större utbredning av alopecia areata hos afroamerikaner och latinamerikaner än hos kaukasier.

Symptom på att du tappar skägg

Det är inte speciellt subtila symtom vid fläckvis håravfall i skägget. Exempelvis kan du märka att du tappar skäggstrån när du kammar skägget eller applicerar skäggolja.

Det är viktigt att tänka på att även andra delar av ansiktsbehåringen räknas in i termen alopecia barbae. Håravfallet är oftast tydligast i hårbotten. Har du drabbats av alopecia barbae är du dock benägen att även tappa hår i andra områden av ansiktet. Vanligtvis tappar du hår i storlek av ett mynt, i områden såsom nacken, kinderna och på överläppen.

Det vanligaste symtomet på alopecia barbae är fläckar av skallighet i skägget. Dessa kala fläckar förefaller mindre i storlek och är inte alltid permanenta.

Alopecia barbae är således ett ojämnt eller fläckigt tillstånd som förekommer i tre steg. Det liknar de steg som förekommer i andra modeller för håravfall, såsom Ludwig-skalan. Stegen vid alopecia barbae är:

• Plötsligt håravfall. Med detta menas inte att skägget plötsligt kommer att ramla av ansiktet, utan att du kommer märka att du tappar mer skäggstrån än vanligt när du kammar skägget.
• Kala fläckar uppstår eller blir större. När du rakar skägget kan du märka att håret inte växer i vissa områden som tidigare var täckta av hår.
• Återväxt. Ibland kan hår som fallit av på grund av alopecia barbae växa ut igen.

Kala fläckar

Fläckar som håller på att bli kala är något av det vanligaste man ser hos män. De skägglösa fläckarna som orsakats av alopecia barba, kan ha till synes en helt slät yta. Men ibland ser man istället spridda områden av ojämna ytor.

När håret åter växer ut på områden som varit kala är det oftast vitt eller grått. Det är inte heller lika rakt som det ursprungligen var. Det kan ta lång tid för håret att växa ut och återgå till sitt normala tillstånd. Värst av allt är att medan en fläck av hår sakta växer ut, kan en annan fläck sakta tunnas ut. Det är denna process som kallas fläckvis håravfall i skägget.

Orsaker till håravfall i skägget

Att man börjar få kala fläckar i skägget kan ha flera orsaker. Vissa av dessa är mer uppenbara än andra. Här nedan kan du hitta mer information om några av de vanligaste orsakerna till skäggalopecia.

Genetik är en av de vanligaste orsakerna till att man drabbas av håravfall, oavsett om det gäller håret på huvudet eller i skägget. Gener är fascinerande. Det är nämligen de som gör oss till dem vi är. Under överkorsningsprocessen kan det dock ibland uppstå anomalier som gör att vi utvecklar olika tillstånd senare i livet.

Vår livsstil kan vara en annan anledning till fläckvis håravfall i skägget. Det kan handla om hur du själv väljer att leva ditt liv. Annars kan det handla om i vilken omgivning eller miljö du växt upp och levt ditt liv.

Sjukdomar och infektioner är enorma faktorer när det kommer till hårtillväxt. Vi menar då inte bara akuta tillstånd som riskerar att resultera i att man tappar håret. Det rör sig också om att personer med kroniska sjukdomar, såsom astma, lider en överraskande stor risk att drabbas av alopeci.

Den sista och förmodligen mest uppenbara orsaken till alopeci areata är kemoterapi. Även om kemoterapi är ett underbart medicinskt framsteg som räddat livet på många, finns det nackdelar. Vissa sorters cellgifter, framförallt Nivolumab, är kända för att orsaka håravfall. Dessvärre reagerar alla olika på dessa typer av läkemedel, därför är det omöjligt att i förväg veta vem som kommer att drabbas av denna biverkning.

Genetik

De gener du är uppbyggd av är den största anledning till hur tjockt ditt hår är. Generna bestämmer också hårets utbredning på olika områden av kroppen. I själva verket är troligtvis åtta olika gener involverade i utvecklingen av alopecia areata. Det krävs dock ytterligare forskning i ämnet, för att säga detta med säkerhet.

Alopecia barbae och androgen alopeci är två helt olika tillstånd. Medan dina gener mer troligt är orsaken till androgen alopeci, så är alopecia barbae ett resultat av alopecia areata. Forskningen kring orsakerna till alopecia areata har fortfarande en bit kvar. Det har dock bekräftats att stress är en stor anledning till att alopecia areata triggas igång.

Livsstil

Stress är således en av de vanligaste orsakerna till alopecia areata och följaktligen till alopecia barbae. Stress kan orsakas av en mängd olika händelser, såväl arbetsrelaterade som privat. Det kan vara bra att testa olika stresslindrande aktiviteter som att gå till gymmet eller att meditera.

Vidare kan en hälsosam diet framkalla skäggtillväxt. Det är viktigt att göra en ansträngning för att hålla ett optimalt BMI. Övervikt har nämligen en tendens att sänka de naturliga testosteronnivåerna. Hälsosamma dieter kan hjälpa dig att gå ned i vikt. Lägger du dessutom till zink i dieten, kan du ge testosteronnivåerna en skjuts.

Sjukdomar och infektioner

Flera olika sjukdomar är kända för att leda till att man tappar skägget. Dessa sjukdomar och infektioner behöver inte påverka skägget direkt för att att håravfall ska uppstå. Olika cancerformer fungerar på just detta sätt. Håravfall i skägget som biverkan till kemoterapi är ytterligare ett exempel.

Sjukdomar såsom svampinfektioner i skägget, i form av exempelvis revorm, kan leda till håravfall i skägget. Revorm visar sig som ringformade utslag i skäggområdet. (Även andra delar av kroppen kan drabbas). Utslagen kliar och leder till håravfall. Revorm kan behandlas med receptfri medicin från apoteket. Infektioner lägger sig på 2-4 veckor.

Förebygg kala fläckar i skägget

Här nedan kan du läsa om preventiva metoder som kan hjälpa till att bevara skäggets styrka och integritet. Du hittar också preventiva metoder som passar dig som börjat tappa håret i skägget och misstänker att din alopecia börjar förvärras.

Vänta ut skägget

Ur en biologisk synvinkel finns ibland bara en sak att göra. Oavsett hur tradigt det än verkar, kan vänta vara den enda vägen att gå. Vänta på att skägget växer till sig. Det är bevisat att vissa män har genetiska anlag som gör att deras skägg växer ut snabbare än andras. Således är det en bra ide att vänta på att just ditt skägg växer ut. Glöm bara inte bort att skägget inte växer ut över natten. Vissa män måste vänta tills de över 30 år innan det syns en märkbar skillnad.

Om du rakar dig regelbundet i yngre år kan du faktiskt växa ifrån de där kala fläckarna. Trots att det är en myt som hängt kvar sedan stenåldern att håret växer snabbare om man rakar sig, fungerar det i verkligheten genom att du får tjockare och mörkare fläckar med hår som ger en illusion av att skägget är tjockare än vad det är i verkligheten. Det finns dock ingen garanti att det kommer att fungera för just dig.

Ha koll på vad du äter

Det är nödvändigt att få i sig alla välgörande näringsämnen från maten. Det är inte bara nödvändigt för att bibehålla din fysiska hälsa, det är också bra för att bevara skäggets styrka, samt för att undvika permanent skada från alopecia barbae. Dessutom är som sagt en hälsosam diet viktig för att behålla ditt BMI så nära det rekommenderade spannet som möjligt. Övervikt är ju direkt länkat till en sänkning av testosteronet.

Om du har svårt att få i dig allt du behöver genom din vanliga diet, kan du lägga till kosttillskott. Ett exempel på detta är zink, vilket har visat sig öka nivåerna av testosteron. På naturlig väg kan du få i dig zink via nötter, kikärtor, magert kött och hälsosamma fetter. Alla människors hår reagerar olika på livsstilsförändringar. Därför tål det att upprepas att det inte är säkert att dessa förebyggande metoder fungerar för just dig.

Behandling av fläckvis håravfall i skägget

De flesta symtomen vid alopecia barbae går att behandla, om de orsakats av sjukdom eller infektion. För behandling av alopecia i skägget, är det bäst att i första hand vända sig till sin vårdcentral och allmänspecialister där.

Allmänspecialister kan hjälpa dig att hitta den grundläggande orsaken till ditt fläckvisa håravfall i skägget. Hen hjälper dig att ta reda på vilken behandling som är lämplig, och förskriver eventuellt ett recept på de läkemedel som behövs.

Behandling av håravfall i skägget innefattar allt från mediciner och hårtransplantation till huskurer du kan tillverka själv. Om du söker efter den bästa metoden mot fläckvis håravfall i skägget har du nu kommit helt rätt. Här nedan följer en omfattande översikt över alla behandlingsalternativen.

Medicinsk behandling

Vilken läkemedelsbehandling du behöver vid alopecia barbae beror på den bakomliggande orsaken till dina symtom.

1. Revorm – Du kan utan recept köpa svampdödande läkemedel på apoteket. En kvick konsultation av apotekspersonalen hjälper dig att hitta rätt behandlingsalternativ för just dig. Exempel på dessa läkemedel är Canesten, Lamisil och Cortimyk eller Daktacort. Om dessa läkemedel inte har önskvärd effekt kan din läkare skriva ut starkare svampdödande tabletter som du tar i 1-3 månader, tills symtomen försvunnit.
2. Alopecia areata – Om du lider av alopecia areata kan du på apoteket köpa läkemedel som bättrar på hårväxten. Din läkare kan dessutom skriva ut Minoxidil kutan lösning, eller Finasterid-tabletter på 1mg som du tar dagligen. Om du har en allvarlig form av sjukdomen kan du dessutom behöva en kortisonkräm.
3. Kemoterapi – Olyckligtvis finns ingen behandling för håravfall till följd av cellgiftsbehandling. Den enda injektionen som ges vid alopecia barbae är PRP, vilket inte ingår i högkostnadsskyddet. De flesta män rakar av sig skägget för att slippa lida av att se skäggstråna ramla av.

Överlag går de flesta problem med håravfall att behandla med läkemedel. Först behövs dock en konsultation där läkaren avgör det bästa behandlingsalternativet för just dig.

Hårtransplantation

Hårtransplantation av skäggstrån blir allt vanligare. Transplantationskliniker jorden runt har på sistone blivit allt populärare. Därigenom har dessa procedurer blivit såväl lättillgängliga som allt mer accepterade.

Det finns olika metoder för hårtransplantationer, vilka passar alla individer olika. Metoderna är FUT, FUE, DHI och hårpluggar (vilka dock används allt mer sällan).

Det vanligaste kirurgiska ingreppet vid alopecia i skägget är Follicular Unit Extraction (FUE). Under detta ingrepp kommer kirurgen flytta ett område med donatorfolliklar från ett område med frisk hårväxt, till ditt önskade område.

Detta är en långdragen procedur, beroende på hur många fläckar som behöver ett transplantat. De snitt som görs för att flytta folliklarna är så fina att ärren knappt är synliga med blotta ögat. Dessutom tar det relativt kort tid att tillfriskna efter denna procedur.

Follicular Unit Transplantation (FUT) är en metod med än större framgång. Under denna procedur kommer kirurgen skära bort en remsa av donatorfolliklar (till skillnad mot att dra ut dem en och en). Sedan placeras remsan i en steril gel, vilket ger kirurgen möjlighet att transplantera folliklarna en och en.

Även om FUT är en längre process är FUE, har resultat visat att FUT ger ett tjockare skägg. Det tar ungefär lika lång tid att tillfriskna efter de båda metoderna.

DHI och hårpluggar används allt mer sällan nuförtiden. Ett resonemang tillsammans med din kirurg kommer att leda fram till rätt behandling för just dig.

Huskurer och andra behandlingar

Dessvärre finns inte mycket bevis för att varken homeopatisk behandling eller huskurer fungerar mot håravfall vid alopecia barbae. Dock är det osannolikt att en huskur skadar ditt skägg.

Några av de huskurer du kan testa hemma inkluderar:

• Gör din egen skäggolja genom att använda kokos- eller mandelolja. Tillsätt lite lavendelextrakt för lite doft.
• Gnugga vitlöks- eller lökjuice i skägget.
• Gnugga aloe vera i skägget.
• Pumpakärnolja har bevisats öka det genomsnittliga antalet hårstrån med upp till 40%.

Dessa huskurer har endast marginell effekt på behandling av håravfall. För att kunna bevisa att de fungerar krävs det mer av såväl testning som forskning. Det går inte garantera en 100%-ig framgång, men dessa produkter skadar inte ditt hår. Det kan därför vara värt ett försök.

Vidare kan du välja mellan olika behandlingar som finns på ditt lokala spa. Där kan du prova på akupunktur eller aromaterapi.

En studie visar att om du masserar hårbotten med en huvudmassageapparat 4 minuter varje dag i 6 månader sker en synbar förbättring. Vi tror att tillväxten kommer öka om du applicerar samma teknik på skägget.

När det kommer till huskurer tror vi du kan hitta en kur som fungerar för just dig. Även om en huskur fungerar för en person är det dock inte säkert att den fungerar för nästa. Därför kan du behöva försöka om och om igen innan du hittar den huskur mot alopecia barbae som fungerar för just dig.